To nie koniec medali Polaków? Bukmacherzy przewidują kolejne złoto!
Choć pierwsze dni były trudne, polscy sportowcy mogą się już pochwalić dwucyfrowym dorobkiem medalowym na igrzyskach w Tokio. Zdaniem bukmacherów to jednak nie...
Afera z bikini w tle i norweską reprezentacją kobiet w piłce ręcznej
Po walce o brązowy medal w ramach Mistrzostw Europy w plażowej piłce ręcznej kobiet w mediach zawrzało. Wszystko za sprawą stroju reprezentacji Norwegii, który...
Izabela Małysz w Tańcu z Gwiazdami. Zdobędzie kryształową kulę?
Izabela Małysz pójdzie w ślady swojego męża i zdobędzie kryształową kulę? Tego życzą jej najbliżsi. To oni namawiali ją do udziału w programie "Taniec z...
W lipcu boiska w Koszalinie nie dla piłkarzy. ZOS wyjaśnia
To powracający od lat, i wciąż nierozwiązany, temat. Dlaczego w okresie przygotowawczym do nowego sezonu piłkarskie drużyny z około 100-tysięcznego Koszalina...
Te mięśnie napędzają rośliny. Najwięksi siłacze świata na diecie wegańskiej (zdjęcia)
Z dietą jest trochę jak ze światopoglądem - każdy broni własnych wyborów, często uznając je za jedyne słuszne. I tak na przykład odnośnie diety roślinnej krąży...
Pozytywny wpływ tańca na zdrowie człowieka. Dlaczego i co warto tańczyć?
Nie musisz być mistrzem parkietu i wywijać jak w „Tańcu z gwiazdami”. Taniec to forma aktywności fizycznej dla każdego, którą możesz uprawiać bez względu na...
Małgorzata Hołub-Kowalik: Dodatkowego sernika sobie nie odmówię [WIDEO]
Lekkoatletyka. Rozmowa z Małgorzatą Hołub-Kowalik, utytułowaną lekkoatletką specjalizującą się w biegach na 400 m, zawodniczką AZS UMCS Lublin, wychowanką KL...
Nagrody dla koszalińskich zawodników. Pula nagród to 60 tysięcy złotych
60 tysięcy złotych - tyle wynosi łączna pula nagród sportowych za 2020 rok. Komisja ds. nagród sportowych Prezydenta Miasta Koszalina rozpatrzyła w tym celu 68...
Coraz mniej sportu w Koszalinie. Pandemia rozkłada na łopatki plany klubów z regionu
Przyglądając się tegorocznym oraz wcześniejszym rozstrzygnięciom konkursów dotyczących rozwoju sportu oraz wspierania i upowszechniania kultury fizycznej,...
Uprawiasz sport? Sprawdź, jakie buty powinieneś wybrać
Uprawiasz jakąś aktywność fizyczną? Chcesz zacząć? Pierwszy krok najlepiej zrobić w odpowiednio zaprojektowanych butach. A jakie będą najlepsze dla ciebie?...
Te metamorfozy zwalają z nóg. 100 kg mniej!
Zmiana stylu życia i odchudzanie to trudna i wyboista droga, dlatego... najlepiej kroczyć nią razem! W końcu nic tak nie łączy jak wspólny cel, a wzajemnie...
Buty sportowe męskie. Buty do biegania, buty do crossfitu, buty na siłownię
Dobrze dobrane buty sportowe to podstawa udanego treningu. Jesteś fanem biegania, a może wolisz trening z ciężarami na siłowni? Różne aktywności fizyczne...
Buty sportowe damskie. Buty do biegania, buty na siłownię, a może buty do fitnessu?
Szukasz wygodnej pary butów sportowych na wiosnę? W sklepach znajdziesz wiele modeli w niskich cenach. Trampki, sneakersy, buty do biegania, a może buty na...
Najdziwniejsze fryzury sportowców: one przeszły do historii
Sport budzi wiele emocji, nie tylko wśród swoich fanów. Sportowcy są dziś - poza tym, że zawodowcami - powszechnie znanymi celebrytami. Dlatego właśnie świat...
Żona Kamila Stocha, Ewa Bilan-Stoch, to piękna i pełna fantazji kobieta. ZDJĘCIA
Ewa Bilan-Stoch to żona jednego z najlepszych w historii polskich skoczków narciarskich – Kamila Stocha. W ostatnim czasie o Ewie zrobiło się głośno ze względu...
Ćwiczenia w domu. Sprawdź, jak codzienny trening wpływa na zdrowie i odporność
Obecna sytuacja kolejny raz zmusiła nas do pozostania w domu. Codzienna, spontaniczna aktywność fizyczna, taka jak spacer do szkoły lub pracy została mocno...
Te 8 rodzajów treningów wykonasz bez wychodzenia z domu. Dasz radę!
Wprowadzone przez rząd obostrzenia uniemożliwiły wielu osobom regularne uczestnictwo w zorganizowanych zajęciach sportowych lub samodzielne realizowanie swojego...
Przez restrykcje stracili środki do życia. Branża fitness umiera [DRUGA FALA]
Branża fitness, której celem jest promowanie zdrowia i wspieranie odporności organizmu, to jedna z największych ofiar restrykcji związanych z epidemią...
Osoby aktywne fizycznie poznasz po… gadżetach
Moda na zdrowy styl życia oraz wysportowaną sylwetkę nie przemija. Polacy dbają o kondycję fizyczną. Rynek odzieży i sprzętu sportowego przeżywa prawdziwy boom....
Kiedy zostanie naprawiony zdewastowany single track w Koszalinie?
Ponad rok temu na wzgórzach Góry Chełmskiej powstała trasa pod szyldem „single track”. Niestety, dziś w wielu miejscach jej oznaczenia są zdewastowane. Za dwa...
Piękne ciało po kilku ciążach? To możliwe!
Moda na zdrowy styl życia zatacza coraz szersze kręgi i coraz więcej osób daje się przekonać do zdrowego odżywiania i dziennej dawki ruchu w trosce o swoje...
Chcesz zmniejszyć ryzyko infekcji wirusowej? Trenuj!
Sport to zdrowie – to hasło w obecnym czasie nabiera nowego znaczenia. Badania naukowe dowodzą, że aktywność fizyczna zwiększa naszą odporność na choroby, w tym...