Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Nocna Ściema w Koszalinie. Ściemniają i biją światowe rekordy już od 10 lat!
Na miesiąc przed Nocną Ściemą w Koszalinie na liście startowej jest ponad 700 biegaczy. W tym roku wystartować też mogą „patyczaki”, czyli maszerujący z...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Rusza w Koszalinie akcja “Chodzę bo lubię”. Przyłączysz się? Warto!
Akcja "Biegam bo lubię" Fundacji Wychowanie przez Sport została właśnie rozszerzona, o akcję dla miłośników nordic walking. Pierwsze spotkanie już w środę.
Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...
Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?
Sławno: PP w Nordic Walking FOT i WIDEO
W Sławnie rozegrano ostatnie zawody Pucharu Pomorza w Nordic Walking oraz otwarte Mistrzostwa Sławna w Nordic Walking. Na starcie stanęło ponad 100 zawodników i...
I Pielgrzymka Nordic Walking w Strefie Sacrum
I pielgrzymka nordic walkerów w Polsce odbyła się 19 maja 2012 roku w Strefie Sacrum w diecezji zielonogórsko-gorzowskiej! Ponad 200 pielgrzymów przeszło 11 km...
II Nadmorskie Mistrzostwa Nordic Walking
Zapraszamy w dniu 26 maja 2012 r. do Jarosławca na II Nadmorskie Mistrzostwa Nordic Walking w ramach Pucharu Pomorza w Nordic Walking 2012. Zawodnicy będą mieli...
Jak maszerować z kijkami? Krok po kroku FOTO
Nordic walking nie jest zwykłym spacerem z kijkami. Aby czerpać z niego korzyści zdrowotne, należy się nauczyć odpowiedniej techniki chodzenia. Na czym ona...
Nordic Walking z Postomina i morsy (FOTY)
Za nami 3 w tym roku Rajd Nordic Walking na terenie gminy Postomino. Trasa rajdu prowadziła z Centrum Kultury i Sportu w Postominie w kierunku szkoły, dalej...
Centrum Nordic Walking w Barlinku
Centrum Nordic Walking w Barlinku to siedem tras o trzech różnych poziomach trudności (łącznie 54 km), wiodących przez tereny Puszczy Barlineckiej. Na gości...
Reserved, House, Cropp i Mohito - promocje 26.04.24
Jakie promocje znajdziesz dziś w sklepach firmy LPP (Reserved, Cropp, Mohito i House)? Zobacz, co możesz znaleźć aktualnie (26.04.24) w obniżkach cenowych....
Przeceny w elektromarketach 26.04.24,Promocje w elektromarketach 26.04.24 - jakie sprzęty można kupić taniej?
Elektromarkety czasami naprawdę mocno obniżają ceny niektórych towarów, sprawiając, że robią się naprawdę bardzo atrakcyjne. Obecnie możesz przykładowo kupić...
Najmodniejsze stroje kąpielowe z wysokim stanem
Kostiumy kąpielowe z wysokim stanem są bardzo popularne. Świadczy o tym liczba wyszukiwań takich kostiumów. Jeśli czujesz, że strój z majtkami z wysokim stanem...
Kostiumy kąpielowe dwuczęściowe na mały i duży biust
Dwuczęściowe stroje kąpielowe na sezon letni. Wybierz najlepiej dopasowany do Ciebie. Rozglądasz się za odpowiednim strojem dwuczęściowym na duży biust, czy...
Sukienki koktajlowe, które sprawdzą się na wiele okazji
Jakie ubrania warto mieć w swojej szafie na ciepłe i słoneczne dni? Oprócz kwiecistych spódnic, wygodnych spodni czy przewiewnych bluzek warto zrobić miejsce na...
Sukienki koronkowe - jaki model będzie najlepszy?
Koronkowe sukienki są niezwykle szykowne, eleganckie i lekkie. Koronka daje dużo możliwości przy tworzeniu stylizacji na wiele okazji i w różnych stylach....
Jaką sukienkę założyć na komunię 2024?
Jaką stylizację stworzyć na komunię? Która sukienka damska będzie odpowiednia na tą uroczystość? Jeśli zastanawiasz się nad wyborem odpowiedniego outfitu, to...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna