![Biała rzepa na niedobory i infekcje. To warzywo wspiera też ochronę przed nowotworami i cukrzycą. Zobacz, jak pysznie przygotować rzepkę!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/05/9f/6502f7659c8f9_o_xsmall.jpg)
Biała rzepa na niedobory i infekcje. Jedz też dla ochrony przed poważnymi chorobami
Biała rzepa rzadko gości dziś na naszych stołach, a szkoda. To jedno ze zdrowszych, a przy tym lżejszych warzyw, które obfituje w cenne związki. Bulwy działają...
![Małgorzata Rożniatowska unika trzech rodzajów produktów i zachwyca formą! Zobacz tajniki diety Kisielowej z „M jak miłość”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/82/68/662f53dc65534_o_xsmall.jpg)
Tego nie jada Małgorzata Rożniatowska. Aktorka przestrzega tych zasad i ma formę
Małgorzata Rożniatowska, znana między innymi jako Kisielowa z serialu „M jak miłość”, może pochwalić się świetną formą. Aktorka w poniedziałek (29 kwietnia)...
![Jakim typem fitnesski jesteś? Poznaj rodzaj swojej osobowości i sprawdź, jak więcej się ruszać i stosować lepszą dietę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/14/3c/6501869c7b261_o_xsmall.jpg)
Jakim typem fitnesski jesteś? Poznaj rodzaj swojej osobowości i żyj zdrowiej!
Jakie bariery napotykają kobiety, gdy chcą regularnie ćwiczyć i zdrowo jeść? U każdej z pań mogą być one różne, a rosną szczególnie po urodzeniu dziecka czy...
![Pyszne egzotyczne owoce na mocne kości i zdrowe serce. Wybierz je przy objawach niestrawności. Czy figi są zdrowe i dlaczego warto je jeść?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f4/bb/650aacc2529af_o_xsmall.jpg)
Te słodkie egzotyczne owoce to skarbnica wartości odżywczych. Czy figi są zdrowe?
Sezon na nie trwa długo, dlatego warto właśnie teraz sięgać po świeże figi. Większość z nas zna je w postaci suszonej, która także jest bardzo smaczna i...
![Nie tylko zielona! Co daje picie fermentowanej herbaty – czarnej i czerwonej? To potężne narzędzie w ochronie przed rakiem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/89/bf/65005992b16ac_o_xsmall.jpg)
Pij ją codziennie! Nie musi być zielona. To potężne narzędzie w ochronie przed rakiem
Herbata wcale nie musi być zielona, by wspierać zdrowie, a zwłaszcza ochronę przed nowotworem. Wiele osób tradycyjnie wybiera czarną lub sięga po pu-erh,...
![Lubisz słodycze i słodkie napoje? Możesz mieć niedobory witamin. Tak niszczą twoje zdrowie. Zobacz, które najbardziej szkodzą](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6f/82/650033af0ad64_o_xsmall.jpg)
Lubisz słodycze i słodkie napoje? Uważaj - możesz mieć duże niedobory witamin!
Większość z nas wie, że cukier szkodzi, ale równocześnie nie umie sobie odmówić słodyczy czy słodkich napojów. Okazuje się, że z ich powodu mogą nam grozić...
![Jak wybrać zdrowy zamiennik masła? To zależy od zastosowania! Zobacz, co jest najlepsze zamiast masła do smarowania kanapek, ciasta czy sosu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a9/5d/64ff1718811df_o_xsmall.jpg)
Jak wybrać zdrowy zamiennik masła? To zależy od zastosowania! Zobacz produkty
Masło to klasyczny dodatek do kanapek i wypieków, ceniony ze względu na smak i funkcjonalność. Bywa jednak, że ze względu na dietę szukamy jego zamienników....
![Dzika róża – jej owoce to prawdziwe witaminowe bomby! Poznaj jej właściwości i zastosowanie. Wypróbuj przepis na nalewkę z dzikiej róży](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c4/b9/64fef7c9ac05c_o_xsmall.jpg)
W garści tych owoców jest więcej witaminy C niż w 30 cytrynach! Zrób z nich nalewkę
Dzika róża to popularny krzew, spotykany często przy drogach czy leśnych zrębach. Właściwości lecznicze zawdzięcza ogromnemu potencjałowi antyoksydacyjnemu....
![Suplementy diety na sen. Tych związków szukaj w preparatach, mają sprawdzone działanie! Ułatwiają zasypianie i przespanie całej nocy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/55/22/64fb370b3ab3a_o_xsmall.jpg)
Suplementy diety na sen. Tych skutecznych związków szukaj w preparatach!
Problemy ze snem to nie powód, by od razu sięgać po leki na receptę. Jeśli nie działają popularne ziółka, warto sięgnąć po suplement diety zawierające skuteczne...
![Nie trzeba wiele, by poprawić jakość życia. 10 wskazówek, dzięki którym spojrzysz na świat z większym optymizmem i poczujesz się lepiej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/68/32/61cc327a6013b_o_xsmall.jpg)
Nie trzeba wiele, by poprawić jakość życia. 10 porad, do których warto się zastosować
W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym stresów i wyzwań, często zapominamy o prostych sposobach, które mogą znacząco poprawić jakość naszego życia. Szukając...
![Jest tyle odmian śliwek, a jedna zdrowsza od drugiej! Te owoce mogą jeść nawet cukrzycy. Zobacz, ile kalorii mają śliwki i na co pomagają](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3d/d5/64f9dc7ba69a3_o_xsmall.jpg)
Jest tyle odmian śliwek, a jedna zdrowsza od drugiej! Pomogą na różne problemy
Śliwki możemy jeść do późnej jesieni, a teraz mamy największe bogactwo ich odmian. Jest ich sporo, przy czym znacznie się różnią. Owoce te obfitują w...
![Nalewka z czarnego bzu pomaga na odporność i łagodzi objawy przeziębienia. Wypróbuj prosty babciny przepis na nalewkę z jego owoców](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d6/60/64f5d82597998_o_xsmall.jpg)
Przepis babci na nalewkę z czarnego bzu. Zobacz, na co pomoże?
Nalewka z owoców czarnego bzu to lecznicza mikstura bogata w przeciwutleniacze, które chronią organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych,...
![Czy przejrzałe owoce są zdrowe? Zobacz, co z nimi zrobić, gdy są miękkie i pokryte plamami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f6/c4/64f87083df5ce_o_xsmall.jpg)
Czy przejrzałe owoce są zdrowe? Zobacz, co z nimi zrobić
Owoce dojrzewają nieraz tak szybko, że nie zdążymy zjeść ich na czas. Przejrzałe, miękkie czy pomarszczone owoce są na pewno tańsze od tych o nieskazitelnym...
![Czeremcha to nowy czarny bez. Pomaga zwiększyć odporność i zwalcza kaszel. Ten zdrowy, pyszny syrop z owoców czeremchy przygotujesz jesienią](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9e/d1/64f7312dd44ad_o_xsmall.jpg)
To nowy czarny bez! Poprawi odporność i zwalczy kaszel. Teraz zbierzesz owoce
Czarny bez jest niewątpliwe „królem jesieni” – surowcem zielarskim znanym i docenianym od wieków. Jego sława przyćmiła czeremchę, która mimo podobnych...
![Sok grejpfrutowy a leki. Jedzenie lub picie soku z tego owocu może być śmiertelnie niebezpieczne. Zobacz, z czym nie należy go łączyć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/59/26/64f6f8a8133c9_o_xsmall.jpg)
Picie tego soku może być śmiertelnie niebezpieczne. Z jakimi lekami go nie łączyć?
Mówienie o soku, który może… zabić, nie jest sianiem paniki. Lekarze i instytucje medyczne ostrzegają przed sięganiem po grejpfruty, sok z nich i suplementy...
![Orzechy makadamia pomogą na obniżenie cholesterolu i wesprą pracę serca oraz mózgu. Jak stosować olej makadamia na włosy i cellulit?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/28/03/64f440d0aa271_o_xsmall.jpg)
Już jedna garść tych słodkich kuleczek pomaga obniżyć cholesterol!
Orzechy makadamia mają słodki, kremowy smak, ciekawy okrągły kształt piłeczki i skrywają w sobie mnóstwo odżywczych substancji. Choć są bardzo kaloryczne, to...
![Rokitnik to superfood, jakich mało! Owoce nazywane złotem Syberii mają szerokie, a wręcz nietypowe zastosowanie zdrowotne i właściwości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/88/b3/64f1e71db8d57_o_xsmall.jpg)
Rokitnik to superfood, jakich mało! Tak działają owoce nazywane złotem Syberii
Owoce rokitnika urzekają żywym, żółtopomarańczowym kolorem. Choć ich smak jest mniej zachwycający, bo kwaśny, na pewno można określić tak ich właściwości...
![Nalewka z aronii wzmacnia odporność, pomaga na niestrawność i objawy przeziębienia oraz grypy. Wypróbuj tradycyjny przepis na aroniówkę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/32/c9/64dcc7e951b3a_o_xsmall.jpg)
Nalewka z aronii na odporność i objawy grypy. Jak przygotować ją z mrożonych owoców?
Nalewka z aronii to naturalny środek, który pomaga wzmocnić odporność oraz łagodzić objawy przeziębienia i grypy, w tym gorączkę, kaszel i katar. Aroniówka to...
![Od 1 stycznia 2024 r. całkowity zakaz sprzedaży energetyków dla młodzieży i dzieci. Ekspert wyjaśnia, dlaczego są niebezpieczne dla zdrowia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1c/04/63ea150e2271a_o_xsmall.jpg)
Dozwolone od lat 18! Od 1 stycznia całkowity zakaz sprzedaży popularnych napojów
Od 1 stycznia 2024 r. w życie wchodzą zakaz sprzedaży napojów z dodatkiem kofeiny na terenie szkół oraz innych jednostek systemu oświaty, a także zakaz...
![To warzywo to witaminowy rekordzista! Jedz na zdrowe oczy, serce i krew. Zobacz, jak korzystne są różnokolorowe papryki i ile mają kalorii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2e/ec/64f08e7920b58_o_xsmall.jpg)
To warzywo to witaminowy rekordzista! Jedz na zdrowe oczy, serce i krew
Sezon na paprykę trwa w najlepsze. To czas, by jeść ją codziennie i przerabiać na przetwory. To warzywo należy bowiem do najzdrowszych, a teraz jest najbogatsze...
![Drugie śniadanie do szkoły to łatwizna! Zobacz, co zapakować do śniadaniówki dla ucznia. Tak przygotujesz zdrowe kanapki i nie tylko](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/19/6e/64f077ee23706_o_xsmall.jpg)
Zdrowe drugie śniadanie dla ucznia. Co przygotować?
Każdy rodzic chce, by jego dziecko miało dobre wyniki w szkole, prawidłowo się rozwijało i było zdrowe. Aby pomóc mu w tym również poza domem, warto zapewnić mu...
![Sumak: magiczna przyprawa o cennych właściwościach. Ma kwaskowaty smak i piękny czerwony kolor. Dodasz praktycznie do wszystkiego](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/71/ae/64ef4625c75b6_o_xsmall.jpg)
Magiczna przyprawa o cennych właściwościach. Ożywi smak i kolor twoich dań
Przyprawa sumak ma głęboki kolor i smak, który ożywi walory różnych dań. Tradycyjny dodatek w kuchni Bliskiego Wschodu to sproszkowane owoce nietoksycznej...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 6 dni temu w kategorii Salony kosmetyczne
Dodano 2 tygodnie temu w kategorii Marketing internetowy