6 z 13
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Pexels/pixabay.com
Te aktywności spalają najwięcej kalorii. Aby chudnąć, nie musisz chodzić na siłownię! Zobacz, ile energii pochłaniają codzienne czynności
Chodzenie
Nawet godzinny spacer może pomóc w spalaniu kalorii. Chodzenie (wolne-szybkie): 5-8 kcal/min
![Noc Muzeów 2024. Muzeum Historii Kielc zaprosiło na nową wystawę [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/57/f8/66498f9031eee_o_xsmall.jpg)
![Noc Muzeów 2024. Muzeum Historii Kielc zaprosiło na nową wystawę [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/dd/20/66498b91daa1b_o_xsmall.jpg)
![Wielkie sprzątanie (i zwiedzanie) Kamiennych Kręgów w Grzybnicy [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/33/fa/664989090ef39_o_xsmall.jpg)
![Usyk – Fury. Walka godna pojedynku stulecia. Znamy absolutnego mistrza świata [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b2/8b/664972d4b6d20_o_xsmall.jpg)
