warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Taka teściowa to skarb. Twoja ma tak na imię? To się ciesz!

Taka teściowa to skarb. Twoja ma tak na imię? To się ciesz!

Koszalin na początku XXI wieku. Poznajesz te miejsca? Zobacz archiwalne zdjęcia

Koszalin na początku XXI wieku. Poznajesz te miejsca? Zobacz archiwalne zdjęcia

Lokalne oferty

reklama
Wróć na koszalin.naszemiasto.pl Nasze Miasto