
Zastosowanie masek antysmogowych - zestawienie modeli
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...

Laktatory i podgrzewacze do butelek - czym kierować się przy wyborze akcesoriów?
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...

Domowa apteczka. Lista leków i środków opatrunkowych, które powinny znajdować się w każdym domu
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...

Te zioła warto zbierać w sierpniu. Wspierają pracę serca, wątroby i łagodzą objawy niestrawności. Tymi roślinami uzupełnij domową apteczkę
Ziołolecznictwo to ceniona dziedzina medycyny naturalnej, która wspiera leczenie wielu dolegliwości. Aby zachować zdrowotne właściwości roślin, warto wysuszyć...

Domowa apteczka - tych produktów nie może w niej zabraknąć!
Chyba w każdym domu znajdziemy domową apteczkę, ale nie w każdej znajdziemy wszystkie potrzebne rzeczy. Często jej wyposażenie jest do bólu podstawowe i brakuje...

Jak wybrać krem z filtrem SPF? Co chroni lepiej: filtr mineralny czy chemiczny? Jak stosować kremy przeciwsłoneczne i kosmetyki do opalania?
Krem z filtrem UV pomaga zapobiegać szkodliwym zmianom w skórze, a dzięki temu ograniczać procesy jej starzenia się i rozwoju zmian nowotworowych. Przede...

Jak dobrać soczewki kontaktowe? Jak je zakładać, zdejmować i dbać o higienę, by mieć zdrowe oczy?
Soczewki kontaktowe, czyli popularne „kontakty”, zapewniają komfort patrzenia i bezpieczeństwo użytwkowania tylko wtedy, gdy są odpowiednio dopasowane i...

Ciśnieniomierz - rodzaje, funkcje i zastosowanie. Jaki aparat do pomiaru ciśnienia wybrać?
Ciśnieniomierz stanowi podstawowy sprzęt medyczny dla osób, które borykają się z chorobami układu krwionośnego lub podejrzewają, że takie choroby mogą się u...

Termometr: rodzaje termometrów i wskazówki, jak mierzyć temperaturę za ich pomocą. Ile wynosi prawidłowa temperatura?
W każdym domu powinien być sprawny termometr, by w razie potrzeby móc skontrolować ciepłotę ciała. Aby uzyskać wiarygodny wynik, należy wiedzieć, jak mierzyć...

Soczewki kontaktowe – rodzaje, opinie i bezpieczeństwo użytkowania. Szkła kontaktowe dla astygmatyków i zamiast okularów progresywnych
Miesięczne czy jednodniowe, zwykłe czy kolorowe, miękkie czy twarde, a może toryczne na astygmatyzm czy wieloogniskowe przy prezbiopii? Wybór soczewek...

Opatrunek – jaki rodzaj wybrać i kiedy stosować? Co daje opatrunek ze srebrem, okluzyjny, hydrożelowy i hydrokoloidowy?
Opatrunek stosujemy wówczas, gdy chcemy zabezpieczyć uszkodzoną skórę. Nie istnieje przy tym uniwersalny jego rodzaj, który nadawałby się do wszystkich typów...

Zęby – jak o nie dbać, by były zdrowe, białe i mocne
Piękne zęby to oznaka atrakcyjności i sygnał o dobrym zdrowiu. To jednak więcej niż kwestia estetyczna – stan jamy ustnej ma wpływ na kondycję organizmu i...

Jaka szczoteczka do zębów jest najlepsza? Zalety i wady 10 rodzajów szczotek i gadżetów do higieny jamy ustnej
Niemal każdy Polak ma próchnicę, a najlepszym sposobem profilaktyki tej choroby jest regularne mycie zębów. Jaką więc wybrać szczoteczkę? Lepsza jakakolwiek niż...

Żel antybakteryjny: skład, wskazania do stosowania i skuteczność. Jak zrobić domowy żel antybakteryjny i płyn do dezynfekcji rąk?
Żel antybakteryjny do rąk warto mieć zawsze przy sobie, a zwłaszcza teraz, gdy panuje pandemia koronawirusa SARS-CoV-2. Żel antybakteryjny to łatwy w użyciu...

Zajęcia dodatkowe muzyczne, plastyczne czy sportowe? Sprawdź, które można wybrać dla najmłodszych
Zastanawiasz się, jakie zajęcia dodatkowe będą dobre dla swojego dziecka? Wszystko zależy od tego, czym interesuje się twoja pociecha i chciałaby mieć pasje....

Zajęcia WF na basenie - co będzie potrzebne Twojemu dziecku? Strój kąpielowy, okularki do pływania oraz czepek
Twoje dziecko ma mieć zajęcia WF na basenie? Niezbędne będą: strój kąpielowy dla dziewczynki lub kąpielówki na basen dla chłopca, okularki do pływania dla...

Lista lektur obowiązkowych na maturze 2023 na poziomie rozszerzonym
Jakie lektury obowiązują na maturze 2023 na rozszerzeniu? Sprawdź w naszym artykule listę lektur obowiązkowych na maturze na rok szkolny 2022/2023. Lektury...

Matura 2023: lista lektur obowiązkowych na poziomie podstawowym. Sprawdź, które warto znać
Lista lektur obowiązkowych na maturze zmienia się co jakiś czas. Jaka jest obowiązująca lista lektur na maturę 2023 z poziomu podstawowego? Oprócz podstawowej...

Egzamin ośmioklasisty: lektury obowiązkowe na rok szkolny 2022/2023
Jaka jest lista lektur na egzamin ośmioklasisty 2023? Sprawdź w naszym artykule, które lektury będzie czytać i omawiać twoje dziecko w roku szkolnym 2022/2023....

Lista lektur 2022/2023 - klasy 4-6 szkoły podstawowej. Aktualne lektury obowiązkowe
Jaka jest obowiązująca lista lektur dla klas 4-6 szkoły podstawowej? Zobacz, jakie lektury Twoje dziecko będzie musiało przeczytać w roku szkolnym 2022/2023....

Lista lektur obowiązkowych dla szkoły podstawowej w klasach 1-3 na rok szkolny 2022/2023
Sprawdź, jakie lektury będą obowiązywać w klasach 1-3 szkoły podstawowej na rok szkolny 2022/2023. W artykule podajemy informacje dotyczące listy lektur, która...

Rok szkolny 2022/2023 - terminy egzaminów, zakończenia roku szkolnego, ferii, przerw świątecznych
Kalendarz na rok szkolny 2022/2023 jest już oficjalny. Znamy nie tylko daty ferii zimowych, ale także ferii świątecznych, rozpoczęcia i zakończenia roku...