Dlaczego warto regularnie chodzić na basen? Jakie są zalety pływania? Sprawdź
Aktywność fizyczna w życiu człowieka jest bardzo ważna. Nie każdy jednak jest fanem biegania, więc część z nas wybiera basen. Aktywność w wodzie niesie za sobą...
Prawie 600 tys. osób skorzystało z akcji "Zimowy PGE Narodowy w Trasie"
Blisko 600 tysięcy osób wzięło udział w trzeciej edycji akcji „Zimowy PGE Narodowy w Trasie”. W ciągu dwóch miesięcy projekt odwiedził 16 miast w całej Polsce,...
Jaka reprezentacja taki Guardiola. Memy kontra Michał Probierz
Michał Probierz nowym trenerem reprezentacji Polski szybciej niż planowano. PZPN zapowiadał ogłoszenie wyników w środowe południe, ale wszystkich wyprzedził...
Iława: Wielki Finał PGE PolSailing przeszedł do historii (zdjęcia)
Ponad stu młodych adeptów żeglarstwa oraz liczne grono mieszkańców i turystów uczestniczyło w spektakularnym finale PGE PolSailing w Iławie. To wydarzenie...
Za co kochamy Mazury? Sonda (wideo)
Mazury, malownicza kraina położona w północno-wschodniej Polsce, od lat przyciąga turystów swoją wyjątkową urodą i niepowtarzalnym klimatem. To miejsce, gdzie...
Ogólnopolskie topienie marzanny. Morsy z Sopotu ugościły miłośników chłodnych kąpieli
Blisko tysiąc osób wzięło udział w IV i V Zlocie Morsów w Sopocie. W niedzielę 26 marca 2023 roku na trójmiejską plażę zjechali miłośnicy zimnych kąpieli z...
Chcesz mieć świetną figurę latem? Zdradzamy, co jeść i jak ćwiczyć!
Wiosna to czas, kiedy wiele osób zaczyna zwracać większą uwagę na swoją sylwetkę i kondycję fizyczną. Nie zawsze mamy czas lub możliwość, aby regularnie...
Pomorski turniej w karate tradycyjnym w Wejherowie | ZDJĘCIA
Pomorski turniej w karate tradycyjnym zgromadził ponad 300 pasjonatów sztuk walki z 14 klubów. W zawodach, ktore odbyły się w hali Powiatowego Zespołu Szkół nr...
Najlepsze skórki postaci LoL z okazji Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej
Fani piłki nożnej i nie tylko już wkrótce poczują klimat największego święta tego sportu, czyli Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej. Również w świecie League of...
Chcesz mieć płaski brzuch? Nie musisz robić brzuszków! Wypróbuj te ćwiczenia
Ćwiczenia na brzuch nie tylko pomogą go spłaszczyć i wysmuklą sylwetkę, ale też wzmocnią mięśnie ud i kręgosłupa. Dzięki temu poprawisz swoją postawę ciała,...
Memy po meczu Albania - Polska. "U nas butelkami się nie rzuca"
Polska wygrała trudny mecz z Albanią 1:0 w eliminacjach mistrzostw świata 2022. Internauci nie zawiedli i wykazali się pomysłowością komentując boiskowe...
Koszykarze pokonali Rosjan. "Wierzymy w złote medale"
Reprezentacja Polski w koszykówce 3x3 pokonała Rosyjski Komitet Olimpijski 21:16 w czwartym meczu fazy grupowej turnieju na igrzyskach w Tokio. Po...
Ze Zbąszynka do reprezentacji Polski – wspomnienia pierwszego trenera Jóźwiaka
Mistrzostwa Europy 2020. Kamil Jóźwiak dziś gra w reprezentacji Polski w piłce nożnej, ale niewielu wie, że stawiał swoje pierwsze kroki w UKS Junior Zbąszynek....
Wielki rewanż dwóch mistrzów walką wieczoru gali KSW 60!
Po 737 dniach od ich pierwszego spotkania dwóch panujących mistrzów KSW ponownie skrzyżuje rękawice. Na KSW 60 czempion królewskiej kategorii wagowej, Phil De...
Od poniedziałku część przejść granicznych ze Słowacją zamknięta na głucho
Walentynki, czyli niedziela 14 lutego 2021 r. był ostatnim dniem umożliwiającym wyjazd z Polski do Słowacji przez znajdujące się w Małopolsce przejścia...
Reprezentanci i transferowe niewypały. Piłkarze, którzy zimą opuścili Ekstraklasę
W zimowym okienku z polską ligą pożegnało się całkiem spore grono zawodników. O niektórych kibice szybko zapomną. Ale są też tacy, po których odejściu może...
Czy biegacze muszą zakrywać usta i nos maseczką? Kto i dlaczego nie musi tego robić?
Od 10 października cały kraj zostanie objęty strefą żółtą, z wyłączeniem powiatów należących do strefy czerwonej. W całym kraju obowiązuje noszenie maseczek. Co...
Tak wyglądają nowe koszulki reprezentacji Polski
Poznaliśmy nową wersję strojów reprezentacji Polski. Po raz pierwszy drużyna Jerzego Brzęczka zagra w nich w piątek, 4 września w meczu Ligi Narodów z Holandią....
Rzeszów i okolice: gdzie nad wodę? Tu bezpiecznie wypoczniesz
Szukasz kąpieliska na Podkarpaciu? Chciałbyś bezpiecznie wypocząć i kąpać się w czystej wodzie? Sprawdź listę kąpielisk i miejsc w naszym województwie, którą...
Top 10 aktywności fizycznych na świeżym powietrzu [GALERIA]
Naukowcy podkreślają, że już 5 minut ruchu dziennie w otoczeniu zieleni wystarczy, aby poprawić swoje samopoczucie i wzmocnić poczucie własnej wartości. Ruch na...
Atrakcje turystyczne Mazowsza, które zwiedzisz na rowerze
Atrakcje turystyczne Mazowsza są dostępne zarówno dla początkujących rowerzystów, jak i bardziej zaawansowanych kolarzy i cyklistów. Jeżeli zastanawiasz się,...
Ścieżka dydaktyczno-przyrodnicza już otwarta | ZDJĘCIA, WIDEO
Przystanki ścieżki dydaktyczno-przyrodniczej na terenie miasta Puck zostały oficjalnie otwarte w czwartek, 30 kwietnia 2020. Osiem nowych, objętych...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano tydzień temu w kategorii Obróbka metali i tworzyw sztucznych
Dodano 3 tygodnie temu w kategorii Przewóz osób
Dodano miesiąc temu w kategorii Trener osobisty
Dodano miesiąc temu w kategorii Kredyty i pożyczki